Набор на DANCEHALL

На занятиях Вики большой акцент уделяется женственности и изящности!

 

 

 

Занятие состоит из нескольких этапов: 
1. Разминка 
2. Разбор базовых движений, учимся слушать музыку 
3. Подготовка тела к нагрузкам и приводим в тонус 
4. Растяжка 
5. Разбор техники шейков 
6. Хореография 
7. Расслабление тела и растяжка 

Расписание занятий: 
Пн, Чт с 17.30 до 18.30